كثير من الأمهات يسعون إلى إضافة فيتامينات ومكملات غذائية لأطفالهم لزيادة مناعة الجسم وتقويته وهناك بعض الأدوية التي تستخدم في علاج ضعف الذاكرة سواء للكبار أو الصغار لان عدم تناول الأغذية التي تحتوى على فيتامينات وقلة شرب الماء نقص الفيتامينات مثل الحديد و الفوليك أسيد وفيتامين ب12 والاحماض الأمينية , وقد يكون ناتج عن وجود خلل هرموني نتيجة إصابة بأمراض عضوية أو وراثية وارتفاع الحرارة المفاجئ , الاكتئاب , التوتر , التسمم , ارتجاج المخ . .
ادوية علاج ضعف الذاكرة في الصيدليات
- بروكوجنين
- اركاليون فورت
- سيرفيتام كبسول .
- حبوب جينكو بيلوبا .
- كبسولات ميجافيت زنك .
- دواء نورسيتام .
- كبسولات ايفامول برين .
أنواع ادوية تقوية الذاكرة
- أدوية لا تسمح بكسر الناقل العصبي ويظل في أعلي مستواه .
- أدوية تحفز من عمل هرمون وتحاكيه كما تحاكي عمل الناقل العصبي .
- وقد توصف تلك الأدوية لعلاج الزهايمر والبانكسون أو للحماية من الإصابة بتلك الأمراض .
- كما إنها تستخدم في علاج الاكتئاب .
افضل فيتامينات لتحسين الذاكرة
هناك 5 فيتامينات ينصح بها لتحسين الذاكرة وهي :
إقرأ أيضا:دواعي استخدام ديب هيت مرهم واسبراى Deep Heat 2025- فيتامين ب : من الفيتامينات التي تحسن من الذاكرة وتحسن من الطاقة .
- فيتامين د : من الفيتامينات التي تلعب دور كبير في تحسين الذاكرة ونقصه يسبب الاكتئاب وضعف التركيز .
- الأوميجا 3 : من المواد الهامة لتحسين وظائف القلب والذاكرة وتزيد من مستوى الانتباه .
- فيتامين سي
- دواء سولبيوتامين 400 مغم من أفضل الأدوية المشتقة من فيتامين ب والتي تنشط من الذاكرة وتزيد من الانتباه والتركيز , يتم تناول قرص واحد بعد الإفطار .
افضل علاج لضعف الذاكرة
لتقوية الذاكرة يجب في البداية تحديد مسببات ضعف الذاكرة والعمل عليها مثل :
- تناول كمية كبيرة من السوائل على مدار اليوم لضمان تجديد خلايا المخ .
- النوم لساعات كافية بمعدل 8 ساعات على مدار اليوم لتنظيم الساعة البيولوجية بالجسم .
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لتقوية وظائف المخ مثل المكسرات بجميع أنواعها .
- الحفاظ على حالة نفسية مستقرة .
- ممارسة التمارين الرياضية تقلل من التوتر والقلق وينشط من الدورة الدموية .
- ممارسة ألعاب الذكاء تحفز من عمل الدماغ .
- ممارسة تمارين التأمل مثل اليوغا .
- التوقف عن إنجاز المهام في نفس الوقت حيث إنها تسبب تشتيت وفوضي .
- تناول المشروبات المحفزة للمخ مثل البرتقال والليمون لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي .
ادوية علاج ضعف الذاكرة والتركيز
يتم استخدام أدوية مثبطات الاسيتيل كولين التي تساعد في علاج الزهايمر , وهناك بعض الحالات تتطلب أدوية أقل تأثير ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول تلك الأدوية حتى لا يحدث اضطرابات .
إقرأ أيضا:فوائد شرب المياه للبشرة والشعر والجنس 2025وهناك أدوية يمكن استخدامها لمساعدة الإنسان على التذكر وهي :
Donepezil
من الأدوية التي تعمل على علاج النسيان وضعف الذاكرة وتستخدم في علاج الزهايمر ويسمى تجاريا Aricept متوفر على شكل حبوب بتركيز 10-5 مللي جرام .
الآثار الجانبية :
- القيء والغثيان والإسهال وقد يسبب تقرح ونزيف في المعدة .
- يسبب الإغماء من خلال التأثير على الشحنات الكهربية بالجسم .
- ضعف في نبات القلب .
- الأرق والصداع المستمر .
- الدوخة ويؤثر على عملية التبول .
- ضيق في القصبات الهوائية .
- حركة الجسم اللاإرادية .
rivastigmine
يسمى هذا العقار باسم Exelon وهي عبارة عن أقراص بتركيز 1.5 , 3 , 4.5 مللي جرام , حبوب تستخدم لعلاج النسيان وضعف الذاكرة .
يتم تناول جرعة يومية بمعدل 1.5 مليجرام وتزداد الجرعة لتصل إلى 3 مليجرام مرتين في اليوم .
الآثار الجانبية :
- آلام في الصدر ذبحة صدرية .
- الاكتئاب .
- زيادة التعرق .
- نصف في الوزن .
Galantamine
يسمي العقار باسم Reminyl متوفر على شكل أقراص بتركيز 4 , 8 , 12 مليجرام .
إقرأ أيضا:ستيرونات نور (steronate) لعلاج اضطراب الدورة الشهرية 2025يتم تناوله بمعدل 4 مللي جرام مرتين في اليوم ويستمر حتى 4 أسابيع .
الأثار الجانبية
- القلق والدوخة والغثيان .
- فشل كلوي حاد .
أطعمة تحفز على التركيز
هناك بعض أطعمة تساعد في تحسين وظائف المخ وزيادة التركيز مثل :
- الأفوكادو , والشمندر , توت أزرق , حساء العظم .
علاج ضعف التركيز بالأعشاب
- الحبة السوداء , العسل الأبيض , الزنجبيل , حبوب اللقاح , النعناع والقرفة , الشكولاتة .
من هنا فقد عرضنا عليكم أدوية ونصائح لتحفيز الذاكرة من لديه أي استفسار نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع محتوي , موقع محتوي غير مسئول عن تناول ادوية علاج ضعف الذاكرة بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي .
