يعد انخفاض ضغط الدم من أكثر الأمراض الشائعة بين عدد كبير من الناس، فقد يلاحظ الشخص بأن ضغطه انخفض عندما يشعر بعده أعراض منها الإغماء، الدوخة وتحدث بسبب عدم وصول الدم إلى المخ، وهذه من أكبر المشاكل خطورة لذلك يجب الإهتمام والعناية الجيدة بتلك الحالات واستخدام طرق العلاج السريعة لعدم الإصابة بأعراض جانبية قد تؤدى إلى الخطورة الشديدة، لذلك دعونا نستعرض معكم اليوم خلال السطور التالية أسباب وأعراض انخفاض ضغط الدم مع توضيح أحدث طرق العلاج بإستخدام الأعشاب الطبيعية.
أسباب انخفاض ضغط الدم
- الإصابة بمرض الأنيميا.
- عدم وجود كمية كافية من السوائل فى الجسم.
- تناول بعض الأدوية الغير صحيحة.
- القيام ببعض التمارين مثل اليوجا.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- تناول العديد من المأكولات التى تتفاعل مع أدوية ضغط الدم.
- التغيرات الهرمونية.
- وجود مشاكل فى افرازات الغدد الصماء.
أعراض انخفاض ضغط الدم
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالدوخة والدوار.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- الإغماء وفقدان الوعى.
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعى.
- الشعور بألم شديد فى الصدر.
- الصداع المزمن.
- الشعور بألم شديد فى أعلى الظهر.
- الشعور بالإرهاق والتعب المستمر.
- عدم هضم الطعام.
- عدم وضوح الرؤية.
- سعال مصحوب بالبلغم.
- الغثيان والقىء.
علاج هبوط الضغط المستمر
عندما يشعر الشخص بالأعراض الناجمة عن هبوط ضغط الدم لابد من اتخاذ الإجراء المناسب بسرعة لعدم تدهور الحالة أو اصابته بأى أعراض جانبية، فقد يستغرق الذهاب إلى الطبيب المزيد من الوقت، لذلك يمكنك استخدام الأعشاب الطبيعية فى المنزل لإرتفاع ضغط الدم المنخفض، وإليكم أهم الأعشاب المفيدة.
1- الشعير
يلعب الشعير دورا فعالا فى ارتفاع ضغط الدم المنخفض، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة القليل من الماء إلى كمية من الشعير المطحون، ونتركه حتى ينقع لعدة ساعات، ثم يؤخذ منه مرتين فى اليوم مره فى الصباح ومرة فى المساء، كما يمكن اضافة بعض انواع الفاكهه المفضلة إليه.
2- الشمندر
يحتوى الشمندر على العديد من الخصائص التى تحافظ على صحة الأعصاب وتعمل على تقوية الدم، حيث يمكن استخدامه لعلاج انخفاض ضغط الدم المنخفض، وذلك عن طريق اضافته إلى أطباق السلطات المختلفة، كما يمكن عصره ويشرب منه مرتين فى اليوم كوب قبل تناول وجبة الغذاء وكوب قبل تناول العشاء، كما ينصح بأن يكون العصير طازجا ولا يمر عليه عدد ساعات كثيرة.
3- الخميرة الطبية
تعمل الخميرة الطبية على بناء كرات الدم الحمراء، لأنها تحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية، لذلك تستخدم لعلاج انخفاض ضغط الدم، وذلك عن طريق اذابتها فى كوب من الحليب الرائب، ثم يتم تناولها بعد العشاء.
إقرأ أيضا:طرق علاج جرثومة المعدة نهائياً في المنزل نها 20254- صفار البيض
يعد صفار البيض من أكثر العلاجات المنزلية التى تساعد فى علاج ضغط الدم المنخفض، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة صفار حبة من البيض وملعقة من العسل إلى كوب من الحليب الدافىء، ثم يشرب منه يوميا للشعور بالتحسن، كما يمكن اضافة القليل من الفانيليا للتخلص من رائحة البيض.
إقرأ أيضا:افضل علاج لتقلصات المعدة برشام نوسبازم 20255- مرق الدجاج
يعد مرق الدجاج علاجا جيدا لإنخفاض ضغط الدم، حيث يمكن تناوله على وجبة الإفطار والغذاء يوميا، كما يمكن اضافة القليل من الملح إليه.
6- اللوز
يعد اللوز أحد أنواع المكسرات التى تلعب دورا سحريا فى علاج انخفاض ضغط الدم، فعند الشعور بهذه الحالة يمكن تناوله مباشرة للحد منها.
7- حشيشة القلب
تحتوى حشيشة القلب على العديد من المواد والزيوت الطيارة التى تعمل على ارتفاع ضغط الدم المنخفض، حيث يمكن استخدامها عن طريق اضافة ملعقة من أزهار حشيشة القلب إلى كوب من الماء المغلى، وتترك حتى تنقع قليلا، وبعد ذلك يتم تصفيتها، ثم يشرب منها مرتين فى اليوم مره صباحا ومرة مساءا.
