أقراص جنجر (Ginger) أرخص مكمل غذائي دواعي الاستعمال والجرعة 2025

أقراص جنجر (Ginger) مكمل غذائي يحتوي على عشبة طبيعية لا يوجد من استخدامه ضرر، ولكن هذا الأمر لا يمنع من وجود بعض التحذيرات والإرشادات الخاصة باستخدامه، وكذلك وجود آثار جانبية تنتج عن فرط الاستخدام، ومن خلال ما يلي سوف نوضح ذلك.

يحتوي Ginger على بعض المعلومات الخاصة به، والتي سوف نوضحها فيما يلي لمعرفة الفئة التي يتبعها وفي أي التخصصات يُستخدم، ولم سُمي بأرخص مُكمل غذائي:

دواعي استعمال عقار جنجر

تم تصنيعه من مستخلصات طبيعية كان يتم استعمالها قديمًا كنوع من أنواع الطب البديل، وهو الزنجبيل، حيث يتم استخدامه في علاج الكثير من الحالات، بل ويستخدم في تعويض بعض الفيتامينات الغير متوفرة في الجسم، ومن خلال ما يلي سوف نوضح الحالات التي تحتاج إلى استخدامه:

• التهاب المفاصل.
• دوار البحر.
• آلام الدورة الشهرية.
• القيء الذي يلي الجراحة.
• القيء في فترة الحمل.
• الغثيان.
• فقدان الوزن.
• تخفيف الألم.
• لدغات الحشرات.
• دوار الحركة.
• الغثيان فترة الصباح خاصةً في فترة الحمل.
• غثيان العمليات الجراحية.
• التخفيف من ألم العمود الفقري.

لا يفوتك أيضًا: هل الزنجبيل يرفع الضغط

موانع استعمال Ginger

يوجد بعض الحالات المرضية التي لا بُد لها من تجنب Ginger، وهذا على الرغم من كونه أحد المكملات الغذائية المصنوعة من مواد طبيعية، ومن خلال ما يلي سوف نوضح تلك الحالات:

• الحالات التي تعاني من فرط الحساسية تجاه الزنجبيل.
• من يعانون من أمراض القلب.

تحذيرات استعمال عقار جنجر

بعد التعرف على الحالات التي يجب عليها تجنب استخدام جنجر تمامًا يجب معرفة ما إذا كان هناك حالات يجب عليها استخدام العقار بحذر أم مسموح استخدامه بالجرعات ذاتها لجميع الأفراد.

الجدير بالذكر أن هناك بعض الحالات التي يجب عليها أخذ الحذر عند الاستخدام، والتي من غير المسموح بها استخدامه بالجرعة الاعتيادية التي وصى بها أغلب الأطباء للحالات الطبيعية، ومن بين تلك الحالات ما يلي:

• مرضى السكري.
• من يعانون من اضطرابات في النزيف.
• مرضى ارتفاع ضغط الدم.
• تجلطات الدم.

لم تقتصر الحالات على ذلك فحسب، وإنما هناك بعض الحالات من السيدات التي لا بُد لها من أخذ الحذر عند استخدام العقار، وفيما يلي سوف نوضح تلك الحالات.

جنجر والحمل

المرأة الحامل وهي أولى الحالات التي لا بُد لها من الانتباه لتلك الأدوية التي تتناولها، وليس لكونه مُكمل غذائي طبيعي يكون عليها تجاهل الجرعة المسموح بها.

فنحن لم نتحدث عن كونه من الأدوية الممنوعة، ولكن الاستخدام الخاطئ له بجرعة خاطئة يؤدي إلى إصابة الجنين ببعض الأمراض، أو التشوهات بكونه زائد عن الحاجة، لذا لا بُد من استشارة الطبيب بأمر الجرعة المسموح باستخدامها منه لتجنب عواقبه.

جنجر والرضاعة

تأتي المرأة المرضعة في الترتيب الثاني من الحالات التي يجب عليها أخذ الحذر من الاستخدام، وذلك وفقًا لما أشارت إليه الدراسات العلمية بالنتائج التي تدل على أن الدواء يتسرب إلى حليب الأم.

بناءً على ذلك يجب عليها معرفة الجرعة الموصوفة من Ginger من قِبل الطبيب، والالتزام بها لتخطي المرحلة الخطر من الاستخدام الخاطئ.

الأعراض الجانبية لعقار Ginger

في بعض الحالات تظهر الأعراض الجانبية التي تكون دليل على الاستخدام الخاطئ للعقار، وفي البعض الآخر تكون غير ذلك، ولكن في كافة الأحوال لا بُد من إخبار الطبيب بالأعراض في حال ظهورها لمعالجتها، ومن خلال ما يلي سوف نوضحها:

• حرقة المعدة.
• إسهال.
• ألم في المعدة.
• نزيف في فترة الدورة الشهرية.
• تهيج المعدة.
• صعوبة في التنفس.
• انتفاخ الوجه.
• انتفاخ اللسان والحلق والشفاه.

الجرعة المسموح بها من عقار جنجر

من الجدير بالذكر أن الجرعة المسموح بتناولها من جنجر تختلف باختلاف السبب وراء استخدامه، كما أنها تتأثر بالحال التي سيكون عليها المريض، وتتأثر بالسن، ولكن فيما يلي سوف نعرض الجرعات الموصى بها في مُختلف الأمراض ويجب التذكر أنها لا تغني عن استشارة الطبيب، وهي:

• للتخفيف من ألم الدورة الشهرية يتم تناول 250 مغ من العقار يوميًا، لمدة تستمر حتى 3 أيام الأولى من بداية الدورة الشهرية.
• لعلاج الغثيان والقيء أو لعلاج نقص المناعة البشرية يتم تناول 1 غم يوميًا، وذلك من خلال تقسيم الجرعات إلى جرعتين.
• لعلاج الدوار يتم تناول ما يعادل 1 غم من الزنجبيل على جرعة واحدة قبل ساعة من الوقت المُسبب للدوخة.
• لعلاج غثيان وقيء الجراحة يتم تناول من 1 ـ 2 غم وذلك قبل التخدير بمدة تتراوح بين 30 ـ 60 دقيقة، ويتم أخذ ما يعادل 1 غم أيضًا منه بعد الجراحة.
• لعلاج الغثيان الصباحي يتم أخذ من 500 ـ 2500 مغ من جنجر بشكل يومي بمعدل من 2 ـ 4 جرعات لمدة تتراوح بين 3 أيام ـ 3 أسابيع.

الجرعة الزائدة من جنجر

في حال تناول الجرعة الزائدة من جنجر تظهر بعض الأعراض الجانبية على المريض والتي تتشكل في الحساسية الزائدة، ومن أعراضها الحكة والاحمرار، وفي تلك الحالة يتم استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب من أجل معالجة تلك الأعراض.

لكن هناك بعض الحالات الأخرى التي تتطلب الذهاب إلى المستشفى من أجل إجراء الاحتياطات اللازمة نتيجة حالة ضيق التنفس التي يكون عليها المريض، والتي تُشكل خطورة على حياته، وهنا يكون بحاجة إلى الإسعافات الأولية.

عند نسيان الجرعة

في هذه الحالة يكون المريض بحاجة إلى تلقي العلاج بالشكل المضبوط له، والذي يساعده على تعويض الجرعة الفائتة إن أمكن، ومن خلال ما يلي سوف نوفر الإرشادات التي تُتيح ذلك:

• تناول الدواء في الوقت الذي تذكره به.
• تجاهل الجرعة المنسية في حال كان موعد الجرعة التالية قريب، لتفادي ما قد ينتج عن ذلك من آثار جانبية مُحتملة.

لا يفوتك أيضًا: نشرة كبسولات كالسيترون Calcitron مكمل غذائي

التداخلات العقارية لدواء Ginger

توجد بعض الأدوية التي يتعارض معها هذا العقار، وفي حال تناولها يجب استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان هناك ضرورة للتوقف عن الاستخدام أم هناك إمكانية للاستخدام ولكن بمعايير مُحددة، ومن خلال ما يلي سوف نوضح البعض من تلك الأدوية:

• الأدوية المضادة للصفيحات.
• مضادات تخثر الدم.
• مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية.

يجب إخبار الطبيب عن كافة أنواع الأدوية المستخدمة، لأن هناك بعض الأدوية الأخرى التي تتفاعل مع العقار وتؤدي إلى ظهور آثار جانبية خطيرة وتُقلل من تفاعلات كلًا منهما في الجسم قد تكون غير مذكورة في القائمة السابقة.

ظروف تخزين جنجر

يجب حفظ جنجر في ظروف التخزين الخاصة به والتي تساعد على بقائه على حالته الصحية التي تُتيح الاستخدام دون القلق من تلفه، وهي:

• يوضع في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
• يتم وضعه في مكان بعيد عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
• يجب أن يتم وضعه في مكان بعيد عن أشعة الشمس والرطوبة.

لا يفوتك أيضًا: فيتاماكس بلاس Vitamax Plus مكمل غذائي

بدائل عقار Ginger

يوجد بعض الأدوية التي تعادل أرخص مكمل غذائي في الفعالية، وذلك لأنها تحتوي على الزنجبيل في المستخلصات المستخدمة في تصنيعها، ومن هذه البدائل دواء جيني كاب، حيث لا يختلف عن جنجر سوى في الشركة المنتجة له.

تنبيه هام: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني، ولا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية.