علاج زيادة الأملاح فى الجسم، لم تعد مشكلة الأملاح الزائدة فى الجسم من الأمور الهينة كما يظن البعض، بل بالعكس فقد يؤدى تفاقم المشكلة إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الكثيرة، فزيادة الأملاح تعنى تراكم الصوديوم فى الجسم عن الحد المسموح به، لذلك دعونا نأخذ معكم جولة سريعة اليوم للتعرف على أعراض الأملاح الزائدة فى الجسم وكيفية علاجها بإستخدام الأعشاب الطبيعية.
أعراض الأملاح الزائدة فى الجسم
- نقص الفيتامينات التى يحتاجها الجسم.
- ارتفاع شديد فى ضغط الدم.
- الإصابة بأمراض القلب.
- تورم الساقين.
- الإجهاد والتعب الشديد.
- الحساسية المفرطة.
- احتباس السوائل فى الجسم.
- وجود اضطرابات فى الغدة الدرقية.
- الإصابة بأمراض الكلى.
- عدم الرغبة فى تناول الطعام.
- التقيؤ والغثيان.
- فقدان الوعى.
- العطش المستمر.
- العصبية فى بعض الأمور البسيطة.
- وجود تشنجات فى الأعصاب.
- الشعور بالنعاس الزائد.
- رعشه فى العضلات.
- الإغماء.
- عدم القدرة على التركيز.
التخلص من الأملاح نهائيا
استاء عدد كبير من الناس من تناول الأدوية فى علاج العديد من الأمراض، ويبحثون عن طرق ووسائل مختلفة للعلاج، على الرغم من وجود الحل أمام أعينهم ولكن يجهله معظم الناس وهو العلاج بالأعشاب الطبيعية، فقد كانت من أفضل العلاجات التى تستخدم من قبل ولها نتائج رهيبة، لذلك دعونا نوضح لكم كيفية علاج الأملاح بالأعشاب نهائيا.
1- الشمر
يساعد الشمر فى تخلص الجسم من كمية الأملاح الزائدة ويعمل على قتل السموم الضارة، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة ملعقتين من بذور الشمر إلى كوب من الماء المغلى ونتركه حتى ينقع لمدة دقائق قليله، ثم يتم تصفيته بعد ذلك ويشرب منه بمعدل ثلاث مرات فى اليوم على الأقل حتى الشعور بالتحسن.
2- الهندباء
يعد الهندباء أحد الأعشاب القوية التى تعمل على تقليل نسبة الصوديوم من الجسم والذى يسبب الأملاح الزائدة، ويمكن استخدامه عن طريق اضافة عشب الهندباء إلى الماء الساخن، ثم يشرب منه ثلاث مرات فى اليوم على الأقل للحصول على نتيجة مضمونة، ولكن ينصح بإستشارة الطبيب قبل استخدامه حتى لا يتفاعل مع بعض الأدوية.
3- القراص
يعد القراص أحد الوصفات المنزلية التى تساعد فى التخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة ملعقتين من جذور القراص إلى كوب من الماء، ثم يتم غلى الخليط على النار لعدة دقائق، وبعد ذلك يشرب منه عدة مرات فى اليوم.
4- البصل
من منا لا يستخدم البصل فى تحضير معظم المأكولات، فهو أحد العلاجات القوية التى تستخدم لعلاج العديد من الأمراض لإحتوائة على العديد من المواد والخصائص التى تساعد فى ذلك، كما أنه له دور فعال فى عدم تكون حصوات الكلى ويعمل على تقليل تراكم الأملاح، ويستخدم عن طريق غلى البصل فى الماء لعدة دقائق، ثم يتم تصفيته ويشرب منه يوميا.
إقرأ أيضا:أقراص فوليكاب (Folicap) دواعي الاستخدام والجرعة المناسبة 20255- البقدونس
إقرأ أيضا:نصائح حول نظام رجيم في شهر رمضان صحي 2025يعد البقدونس أيضا أحد العلاجات القوية للتخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم، ويمكن تحضيره عن طريق اضافة البقدونس المجفف إلى الماء المغلى ويترك لمدة عشره دقائق حتى ينقع، ثم يشرب منه بمعدل ثلاث مرات فى اليوم.
6- عصير الليمون
يستخدم عصير الليمون لقتل السموم الموجوده فى الجسم والتخلص من الأملاح الزائدة، لذلك يمكن اضافة عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافىء وتحليته بالعسل، ثم يشرب منه يوميا حتى الشعور بالتحسن.
7- الملح الإنجليزى
يعمل الملح الإنجليزى على تقليل نسبة الأملاح الزائدة فى الجسم، كما يعمل على تهدئة الأعصاب وعلاج التهاب العضلات، لذلك يمكن اضافة كوبين من الملح الإنجليزى إلى ماء الإستحمام والجلوس فيه لمدة ربع ساعة على الأقل، وينصح بتكرار هذه الطريقة ثلاث مرات فى الأسبوع للحصول على نتيجة مضمونة.
