علاج ظهور الشعر الابيض من موقع بداكر، فى بعض الأحيان يتفاجىء الكثير من الأشخاص بظهور الشعر الأبيض فى سن مبكر، بحيث يجد الشاب أو الفتاه لم تتجاوز أعمارهم العشرين أو الثلاثين عاما ويعانون من هذه المشكلة التى تشكل مصدر إزعاجا لهم وخاصة أن هذه المشكلة تعكس إنطباعا سلبيا لدى الناس أن الشخص قد بدأ مبكرا فى سن الشيخوخة أو أنه على أول درجات الهرم.
كافة الأشخاص لديهم إنطباع أن الشعر الأبيض هو دليلا على كبر السن، ولذلك يتعجبوا من ظهوره على الأشخاص فى مقتبل العمر، واليوم ومن خلال المقالة التالية نتعرف سويا على أهم أسباب الشيب المبكر وطرق علاجه وذلك على النحو التالى.
ظهور الشعر الأبيض
يعنى تغير لون الشعر عن لونه الطبيعى وتحوله إلى الأبيض، فبصيلات الشعر تحتوى بطبيعتها على صبغة الميلانين والتى تعطيه اللون المميز له، ومع وجود بعض العوامل والمؤثرات الخارجية يقل كمية إفراز هذه المادة إلى أن تتلاشى وتزول تماما وبالتالى يظهر الشعر الأبيض، والذى يتشابه فى لونه مع مادة الكيراتين التى تعتبر المكون الأساسى لشعر الإنسان وهى مادة عديمة اللون.
أنواع الشيب
هناك نوعان من الشيب وهما :
- الشيب الطبيعى، وهذا النوع المتعارف عليه والذى يأتى نتيجة التقدم فى العمر، حيث ينخفض نشاط الغدد المسئولة عن إفراز صبغة الميلانين وبالتالى ظهور الشعر الأبيض، الذى يختلف توقيت ظهوره تبعا لإختلاف الأشخاص.
- الشيب المبكر، والذى يظهر قبل أن يتجاوز الشخص سن الثلاثين.
أسباب ظهور الشعر الأبيض
إقرأ أيضا:اقراص سبرايسل لبطئ نمو الخلايا السرطانية Sprycel 2025- عوامل وراثية، والذى يعد واحدا من أهم أسباب هذه المشكلة.
- عوامل نفسية، حيث يؤدى تعرض الشخص للإنفعالات الشديدة والضغوطات النفسية والتوتر والقلق الشديد إلى الشيب المبكر.
- سوء التغذية وعدم تناول نظام غذائى صحى يحتوى على كافة العناصر الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان من الفيتامينات والمعادن الضرورية، وخاصة فيتامين ب، وحمض الفوليك.
- بعض الأمراض العضوية التى يتعرض الشخص للإصابة بها والتى منها مرض فقر الدم وإختلال الغدة الدرقية.
- عدم الإهتمام الجيد بنظافة فروة الرأس.
- قشرة الشعر والتى تؤثر سلبيا على بصيلات الشعر وتعيق عملية نموه بصورة سليمة.
- تعرض الشخص للإصابة بمرض البهاق.
- الإكثار من إستخدام مجفف الشعر بصورة مبالغ فيها.
- الإفراط فى إستخدام الصبغات والتى تحتوى على المواد الكيميائية الضارة.
طرق الوقاية من الشيب المبكر
- ضرورة الإبتعاد عن الحالات الإنفعالية الشديدة، وتجنب كل مسببات التوتر والقلق الشديد.
- ضرورة تناول المكملات الغذائية وبخاصة فيتامين ب، وفيتامين هـ .
- الحرص على تناول بعض أنواع الأطعمة الغنية باليود والزنك.
- ضرورة تناول الحليب ومشتقاته.
- ضرورة الإهتمام بالنظافة الجيدة للشعر، وغسل فروة الرأس على نحو منتظم.
طريقة إخفاء الشعر الأبيض طبيعيا
إقرأ أيضا:علاج ضيق التنفس والربو بالأعشاب وأسباب حدوثة 2025من الممكن إتباع الخطوات التالية لإخفاء الشعر الأبيض والتى تتمثل فى الأتى:
الصبغات ذات الألوان الغامقة، مع الأخذ فى الإعتبار إختيار الأنواع الجيدة والأصلية حتى لا تؤدى إلى الضرر بالشعر.
منقوع المرمية والشاى الأسود، والذى يعتبر أحد أنواع الصبغات التى يمكن تحضيرها فى المنزل والذى له أثر كبير فى التخلص من مشكلة الشعر الأبيض.
خلطة جوز الهند مع عصير الليمون، والتى تعد واحدة من الطرق الطبيعية الآمنة التى ليس لها آثار جانبية على الإطلاق.
علاج الشيب المبكر بالأعشاب
هناك مجموعة من الأعشاب المستخدمة لعلاج الشيب المبكر والتى تتمثل فى النقاط التالية:
