فوائد البيض لجمال الشعر كما هو شائع فإن البيض يتم استخدامه في الأغراض المنزلية مثل: الطبخ، والمخبوزات، والحلويات، ولكن هناك معلومة حديثة في أن البيض يمكن أن يتم استخدامه أيضاً كمكون فعال للشعر من خلال بعض الوصفات فهو يدخل في بعض أنواع الشامبو، وإذا عاد بنا التاريخ إلى الخلف لرأينا أن النساء في القديم كُنْ يقمن بوضعه على شعرهن لزيادة الجمال والحيوية عليه، ويعد البيض من المستحضرات الرخيصة الثمن لحل مشاكل الشعر بالمقارنة بغيرها من الأنواع التجارية المتواجدة بالسوق.
ويرجع ذلك إلى توافر البروتين بكثرة في البيض، وهو من المكونات الهامة لتغذية الشعر، وإضفاء الحيوية عليه، وهذا ما أظهرته الأبحاث، والدراسات المختلفة في هذا الصدد، ومن هنا وجد أن البيض من العناصر المفيدة لإطالة الشعر، وإضفاء الثقل، والحيوية عليه فالبروتين به بنسبة 70% مما يعمل على علاج الشعر الضعيف المتهالك، فهو قدرته جيدة على إصلاح الشعر، وجعله ناعماً أملس فالسيدات اللائي قمن باستخدامه وجدن أنهن شعرن بالفرق في الشعر بعد استعمال البيض مباشرة.
القيمة الغذائية للبيض
صفار البيض يتكون من مجموعة هائلة من الفيتامينات، والمعادن المفيدة، واللازمة لنمو الجسم، وتقوية صحة الإنسان، وللشعر بصفة خاصة، ومن هذه الفيتامينات: B6، B12، B9، A، E، D، K، ومجموعة من المعادن مثل: الكالسيوم، والفوسفور والصوديوم، والبوتاسيوم، والحديد، كما أنه يحتوي على البروتين بصورة كبيرة في بياض البيض بالإضافة إلى وجود انزيمات تقوم بتحليل البكتيريا.
فوائد البيض للشعر
وصفار البيض هو العنصر الفعال في البيضة لاستخدامه على الشعر فهو يعمل على زيادة قوة الشعر، وكثافته، وطوله، ونعومته، مما يجعله مفضل في الخلطات المتعارف عليها للشعر مع مزجه ببعض المواد الطبيعية الأخرى لإحراز نتائج أكثر جودة على الشعر بالإضافة إلى أن البيض سعره زهيد بالمقارنة بالأنواع التجارية الأخرى التي تباع بالأسواق للعناية بالشعر، ولا توجد له أية آثار جانبية على الشعر نظراً لأنه منتج من الطبيعة خلقه الله لنا للاستفادة به، ومن الممكن استعماله كبلسم لتقوية الشعر أيضاً.
وصفات من البيض لاستخدامها للشعر
وصفة البيض، وزيت الزيتون:
المقادير: 1 بيضة، و2 ملعقة زيت زيتون.
الطريقة: نقوم بتجهيز صفار البيضة من خلال فصله عن البياض، ووضع زيت زيتون معه، ويتم مزجهما تماماً بالشوكة، وبعدها يغسل الشعر بالشامبو لإزالة أي زيوت بالشعر، وتنظيفه، وتجفيف الشعر بالفوطة مع جعله مُندي قليلاً، وبعدها يوضع مزيج البيض على الشعر كله، وبخاصة أطراف الشعر، ويترك 10 دقائق، ومن ثَم يغسل، وتستعمل هذه الوصفة شهرياً، ونلاحظ بعدها أن الشعر صار قوياً بطريقة ملموسة، ولكن ينبغي الحرص في استخدام هذه الطريقة شهرياً فقط كما سبق أن ذكرنا لأن الإكثار منها قد يعرض الشعر للتلف.
إقرأ أيضا:ماذا تفعل إذا جرحت في أثناء استخدام السكين أو أي أداة حادة 2025وصفة العسل، وزيت الزيتون، وصفار البيض:
المقادير: 1 صفار بيض، و1 ملعقة كبيرة خل التفاح، ونص ملعقة كبيرة عسل، وبعض الزيت العطري، و1 ملعقة كبيرة ماء ساخن.
الطريقة: نقوم بمزج المكونات جميعها معاً، ونعمل على أن نجعل المزيج خفيف، وقبل استخدام الوصفة نقوم بغسل الشعر بالماء الدافئ، وبعدها توضع الوصفة على الشعر بكامله، ويوضع على الشعر ثلث ساعة، وبعدها نقوم بغسله بالماء الدافئ، والشامبو.
إقرأ أيضا:دواء كينوكس (Quinox) دواعي الاستخدام والجرعة 2025وصفة البيض، وزيت الخروع، والخل:
المقادير: 2 بيضة، كمية مناسبة من زيت الخروع، والقليل من الخل، واضافة عسل أو جيليسرين أو عصير الصبار بحسب المتوفر لديكي.
الطريقة: تمزج المكونات، وتوضع على شعر نظيف، وتترك نصف ساعة ثم تغسل، وتستخدم هذه الوصفة مرة أو مرتين كل أسبوع.
فوائد البيض للصحة
- يحتوى البيض على نسبة عالية من البروتين الهام لتقوية الجسم وبناء العضلات.
- يساعد على تقوية العظام ويمنع هشاشتها لاحتوائة على عنصر الكالسيوم.
- يعزز الجهاز المناعي للجسم.
- يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة لاجهزة الجسم وتحسن عملية التمثيل الغذائي للجسم.
- يعالج حالات الانيميا.
- يحافظ على صحة القلب والشرايين.
