نبات القراص اشتهر بهذا الاسم نتيجة الشعور الذي ينتابك ما أن تمسّه، حيث تُسبب الحكة والألم، ويخرج من هذا النبات أزهار جميلة جدًا ذات لون أخضر جميل، كما لها عدد من الاستخدامات.
فوائد القراص للدكتور جابر القحطاني
صناعة الأصباغ النسيجية، أو الأدوية الطبية لعلاج عدد من الاضطرابات، فهي ذات فوائد جمّة، وقد أثبتت هذه الفوائد الدراسات المختلفة، ويعرضها لنا الدكتور جابر القحطاني.
- هذه النبتة مدرة للبول، وتعمل على التخلص من الإمساك.
- تقوي الصحّة العامة للفرد.
- تُستخدم للحد من نزيف الأنف.
- إذا كنت مُرضعة فهي قوية جدًا في مساعدتك على إدرار الحليب.
- مناسبة جدًا لمعالجة البروستاتا لدى الرجال.
- يُعالج الحروق من الدرجة الأولي.
- يعالج آلام الدورة الشهرية.
- فعال جدًا في تهدئة الأعصاب.
- يساعد على تنظيم الدورة الشهرية لدى السيدات.
- يعالج أمراض تجلط الدم.
- يساعد في علاج أمراض القلب.
- يحسن من متلازمة مرض السكر.
- يزيد الخصوبة عند السيدات.
- يدخل في علاج تصلب الشرايين، وفقر الدم، ويضبط ضغط الدم.
- يُساعد على تحسين الدورة الدموية.
- مناسب جدًا لمرضى الأنيميا، إذ يمد الجسم بالحديد والمعادن الناقصة، وبالتالي يكون له القدرة على التخلص من التعب والإرهاق الذي يصيب الجسم فجأة دون سبب.
- يقلل من الإصابة بالربو نتيجة الحساسية وتهيج الجهاز التنفسي.
- مفيد جدًا في علاج الحمى، فهو خافض طبيعي للحرارة.
- مسكن للألم في حال الإصابة بهشاشة العظام.
- مقوي طبيعي للجهاز المناعي، مما يقي الجسم من الأمراض الخطيرة على المدى البعيد.
- تخلصك من بكتيريا الفم واللثة؛ فهي غنية بالمركبات التي تعمل كمضادة للبكتيريا.
- تزيل السموم من الجسم، وتمنع انتشار الأورام السرطانية، إذ تخلصه من الجذور الحرة.
- مفيدة جدًا لمن يمارسون الرياضة، إذ تساعد في بناء العضلات سريعًا.
- تخفف من أعراض سن اليأس التي تصيب السيدات حين يتقدم بهن العمر.
- مفيدة جدًا في تقوية عملية الإدراك، لهذا نجد أنها تساعد في تخفيف ازدياد أعراض مرض الزهايمر.
ما هو نبات القراص؟
حسب فوائد القراص جابر القحطاني، فقد أوضح الدكتور أن اسمها الطبي هو Urtica diodca و يسميها البعض بالعامية Nettle، ومن يعيشون في جنوب المملكة يسمونها الحريق، حيث يطلقون كلمة القراص على نوع آخر من النباتات يُسبب التسمم للحيوانات التي تأكله بالخطأ.
إقرأ أيضا:كيتوديرم (Ketoderm) دواعي الاستخدام والجرعة المناسبة 2025لذا وفقًا للبلد التي تعيش بها عليك التأكد من المسمى الخاص بالعشبة أولًا قبل الانخراط في شراء أو الحصول على واحدة سامة أو خطيرة.
كما أكد الدكتور أن هذه النبتة مفيدة جدًا، لما تحتويه على نسبة كبيرة من الفلافونيدات، بالإضافة إلى الجلوكوَكونين والمعادن كالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والسالسليك.
اطلع على: فوائد عشبة الوسمة للدكتور جابر القحطاني
استخدامات نبات القراص
1- الشعر
هو مفيد جدًا لمنحك شعرًا حريرًا، وخاليًا تمامًا من القشرة، حيث تستخدمه كبرى الشركات الخاصة بمنتجات التجميل، وذلك لمفعولة القوي جدًا.
يمكنك أيضًا الاستفادة منه بسهولة عن طريق غلي النبات في قدر مناسب من الماء، ثم شطف الشعر بالماء المصفى وتركه مدة ربع ساعة، ثم يُغسل جيدًا بالماء الفاتر، لتتمتعي بشعر أطول، وأكثر كثافة وناعم.
وهذه النتيجة تصلين إليها لأنه يساعد على تقوية بصيلات الشعر، كما يحفز نموها، وأيضًا يرطب الشعر جدًا ويعالج الجفاف والتقصف ويمده بالتغذية التي تنقصه لاحتوائه على قدر كبير جدًا من الفيتامينات.
2- الجهاز الهضمي
هو مفيد جدًا للهضم، ويساعد على تحسين العملية بشكل كبير، كما يخلص من مشاكل حرقة المعدة، أو تضخم الطحال والقولون، كما يضبط مستوى السكر في الدم.
إقرأ أيضا:دليل السعرات الحرارية للخضراوات الورقية 2025كل ما عليك هو غلي الأوراق، ثم الانتظار إلى أن تصبح دافئة، ثم تصفى جيدًا وتحلى بالعسل، ومن الأفضل شربها على معدة فارغة لضمان أفضل قدر من الامتصاص وبالتالي استفادة أكبر.
كما أنها مفيدة جدًا في التخلص من الإسهال الذي يصيب الأطفال، على أن يكون هذا بكمية صغيرة جدًا من القراص، حوالي ملعقة صغيرة، ويفضل تحليته.
3- التنحيف
هو مفيد جدًا في حرق الدهون، لا سيما حين يُتناول بعد الطعام، إذ يساعد على حرق السعرات الحرارية، وأيضًا التخلص من الماء الزائد والمُحتبس تحت الجلد، وبتالي يظهر الجسم في شكل أنحف بكثير.
يساعد أيضًا على تخليص الجسم من الكوليسترول الضار، وبالتالي يكون الجسم في حالة أفضل من حيث نقل الغذاء عبر الدم، فيغدو الإنسان بعدها بصحة ونشاط أكبر.
كما أنه يعالج حالة انتفاخ المعدة والبطن الناتجة عن عسر الهضم، وبالتالي يظهر الشخص بوزن أقل، والمميز أنها كما تطرد الدهون فإنها تطرد السموم أيضًا من الجسم في آن واحد.
4- الكلى
التنقية التي تقوم بها لكامل الجسم هي مفيدة جدًا في التخلص من حصوات الكلى، فهي مدرة للبول وبالتالي تمنع تكون الحصوات، كما أنها تحمي المثانة أيضًا من الإصابة بالالتهابات الناتجة عن السموم التي بالجسم.
إقرأ أيضا:دواء لوبراميد (Loperamide) دواعى الاستخدام والجرعة المناسبة 2025أضرار القراص
رغم الفوائد الكثيرة لهذا النبات المميز، إلا أنه أيضًا يحمل بعضًا من الأضرار، والتي تظهر حالما يتم استخدامه بشكل مفرط أو ليس بالطريقة الصحيحة.
- تهيج شديد في الجلد، حينما يتم لمس الساق أو الأرواق، هذا لانتشار الأشواك بهم بشكل كبير، لذا يجب الحذر فهذا النبات يحمل بعض الخطورة.
- لا يُسمح للحامل بتناول هذه النبتة، خاصة في الشهور الأولى من الحمل، إذ تُساعد على زيادة الانقباضات مما قد يُسبب النزيف أو الإجهاض.
- إذا كنت من مرضى ضغط الدم، فلا يجب تناول هذا الدواء سوى تحت إشراف الطبيب؛ فقد يمثل خطورة أو قد يكون غير مناسب لحالتك.
- إذا كنت تتناول أدوية لعلاج عدد من الأمراض في آن واحد، فلا يجب استخدام القراص لأنها قد تلاشي مفعول أحد الأدوية، ما يُسبب مشاكل صحية أخرى أنت في غنى عنها.
اطلع على: عشبة القديسين جابر القحطاني
طريقة تناول القراص
يوجد أكثر من طريقة لتناول هذه النبتة والحصول على فوائدها التي لا تُحصى، يمكنك الاختيار حسب تفضيلك الشخصي.
1- الشاي
يحضر بطريقة بسيطة جدًا، كل ما عليك هو غلي كمية مناسبة منه، ثم تركها منقوعة 10 دقائق على الأكثر، مع تغطيتها لعدم ابتعاد الزيوت الطيارة المفيدة، ثم تصفى جيدًا ويُحلى بالعسل أو السكر حسب الرغبة.
2- حلوى القراص الأردنية
مكونات الحلوى
- طحين
- ماء
- سكر
- حبة البركة
- حليب
- حبوب الشمر
- اليانسون
- السمسم
- الكمون
- حب قريش
- صفار بيضة
- نبتة الورص، أو الكركم أو العصفر “حسب المتوفر”.
- جوزة الطيب
- القرنفل
- زيت زيتون بلدي
طريقة التحضير
- إضافة البهارات والمنكهات جميعًا إلى الطحين بمقدار نصف ملعقة من كل نوع.
- يتم إضافة كمية الطحين المرغوبة، وعجنها بالماء والحليب بنسب متساوية.
- دهنها بالقليل من زيت الزيتون الممزوج بصفار البيض.
- تركها في الفرن إلى أن تنضج.
3- شوربة القراص
هي من الأكلات المغربية الشهيرة جدًا، والتي يتم تحضيرها بمكونات بسيطة، كل ما عليك هو نقع الأوراق في الماء، وتقطيع ثمار من البصل والبطاطس والثوم، ووضعهم في إناء نظيف، مع إضافة الملح والبهارات لإضافة النكهة وتركهم على نار متوسطة إلى أن تنضج.
يمكن أيضًا البدء بتحمير أوراق القراص في البداية بقليل من الزيت، ثم إضافة الخضار والثوم والبهارات، وفي النهاية يضاف الماء المغلي وتترك إلى أن تنضج، بعدها توضع في الخلاط الكهربائي، أو يمكنك استخدام المضرب إذا كان أسهل، لتصبح الشوربة ناعمة أكثر يمكنك تصفيتها لإزالة الشوائب.
