فوائد الكركدية للحامل والبشرة والشعر 2025

فوائد الكركدية للحامل والبشرة والشعر الكركديه نبات يحتوي علي زهور تتميز بلونها الوردي المائل إلي الإحمرار, وكثير منا يتناول الكركديه إما ساخن أو بارد وله مذاق رائع يحبه الصغار والكبار ويزرع نبات الكركديه في العديد من الدول مثل مصر والعراق وسوريا والسودان وموطنه الأصلي هو جنوب قارة آسيا

فوائد الكركديه للصحة

للكركديه الكثير من الفوائد للجسم والصحة العامة ولكن أشهرها هو العمل علي التحكم في أرتفاع ضغط الدم, أجريت الكثير من الأبحاث علي نبات ومشروب الكركديه والتي كان من أهم نتائجها أنه فعال للوقاية من أمراض القلب, ويساعد أيضا علي تنظيم معدل ضربات القلب. وفيما يلي شرح تفصيلي لفوائد الكركديه

• التخلص من الآلام الدورة الشهرية حيث يساعد علي تقليل حدة تلك الآلام حيث يعمل علي توازن الهرمونات.
• حماية الكبد من الأمراض لأحتوائه علي العديد من المواد المضادة للأكسدة.
•  الكركديه مفيد جدا لمرضي السكر حيث يساعد علي ضبط معدل السكر في الدم.
• يساعد في القضاء علي ديدان البطن والمعدة والتي تتغذي علي غذاء الإنسان وتؤدي إلي الكثير من أمراض المعدة.
• يعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
• من أهم العناصر التي يحتوي عليها الكركديه هو حمض الكافيك الذي يعتبر من أهم المواد المضادة للأكسدة والتي تعمل علي تقليل نمو الأورام السرطانية.
• يعتبر أيضا مضادا لالتهابات وذلك لأنه يحتوي علي أحماض الأسكوربيك والتي تعمل علي تحفيز وزيادة نشاط الجهاز المناعي.
• غني بفيتامين C ولذلك فهو من أفضل المشروبات التي تساعد علي القضاء علي نزلات البرد وعلاج الكحة وارتفاع درجة حرارة الجسم.
• يستخدم كمدر للبول ولذلك فهو يساعد علي التخلص من حصوات الكلي والمثانة
• يعتبر الكركدية ملطف للمعدة ويساعد علي القضاء علي الحموضة وتحسين صحة الجهاز الهضمي والأمعاء.
• يساعد تناول الكركديه علي خسارة الوزن لأنه يساعد علي خفض امتصاص النشا والتي هي من أهم العناصر الموجودة في أكلاتنا مثل الأرز والمكرونة والخبز والتي تساعد بشكل كبير علي زيادة الوزن.
• يساعد علي تخفيف الآلام الروماتيزم والنقرس.
• يساعد في القضاء علي الكثير من أمراض الجهاز التنفسي مثل السل والسل الرئوي.

فوائد الكركديه للشعر

للكركديه الكثير من الفوائد للصحة والتي تساعد علي العلاج العديد من الأمراض بالإضافة إلي ذلك فان له الكثير من الفوائد للشعر منها العلاجية والجمالية, فكثير من النساء يستخدمونه مع الحناء كصبغة للشعر لما له من لون رائع يعطي الشعر رونقا ولمعانا مميزا, ولكن ما هي فوائده الأخرى للشعر

• يساعد علي القضاء علي الكثير من أمراض الشعر مثل الإكزيما.
• يحتوي علي العديد من المركبات التي تعمل علي تقويه بصيلة الشعر و تطويله وعدم تقصفه, ومن الممكن أيضا أن يتم خلطه بالشامبو وإستخدامه علي فترات محددة للعناية بالشعر.
• يعمل علي العناية بفروه الرأس والقضاء علي القشرة.
• يمكن إستخدامه للتخلص من آثار الشيب المبكر علي الشعر.

فوائد الكركديه للبشرة

في الآونة الأخيرة لجأت الكثير من شركات التجميل وصناعة المستحضرات التجميلية إلي إستخدام الكركدية وخلاصته في العديد من المنتجات التي تساعد العديد من السيدات علي الحصول علي بشرة نضرة ومتألقة, ولكن ماهي فوائد الكركديه للبشرة؟.

• الكركديه من أهم العناصر التي تعمل علي مكافحة الشيخوخة, حيث أنه يعمل علي زيادة مرونة وشد البشرة.
• يساعد علي حماية البشرة من الأشعة البنفسجية لما لها من أضرار جسيمة علي الجلد.
• يمكن إستخدامه للقضاء علي الأماكن الداكنة بالبشرة.
• كما ذكرنا أن الكركديه يحتوي علي الكثير من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد البشرة علي الحماية من من أضرار الجذور الحرة.
• يحمي البشرة والجلد من الجراثيم والأوبئة حيث أنه يعمل كمطهر للجلد.
• من الممكن إستخدامه كعلاج لحب الشباب لأنه يعمل كملطف للبشرة بعكس المواد الكيميائية التى تهيج البشرة وتزيد من حساسيتها.
• يحتوي علي العديد من الأحماض التي تساعد في تقشير البشرة بشكل آمن وصحي.
• يساعد الكركديه علي مد البشرة بما يلزمها من الرطوبة وهكذا فهو فعال في الوقاية من جفاف البشرة.

الكركديه والمرأة الحامل

بالرغم من أن للكركديه الكثير من الفوائد الصحية لعلاج الكثير من الأمراض و لكنه لا يعتبر آمنا للمرأة الحامل و يعتقد العديد من الأطباء وخبراء الصحة أن تناول شاي الكركديه قد يسبب في تحفيز الحيض مما يسبب الإجهاض لبعض النساء إضافة إلى تجنب تناوله أثناء الرضاعة الطبيعية.