البلوط من الأشجار الضخمة المعمرة والتي من الممكن أن يصل عمرها إلي 1000 عام, تنتشر في الجزء الشمالي من الكرة الأرضية, وتعد من أهم مصادر الأخشاب, نظراً لصلابته, كما أن لها العديد من الاستخدامات حيث تدخل في صناعة الأحبار, ودبغ الجلود, وهناك عدة أنواع من شجرة البلوط مثل البلوط الأبيض, والأحمر, والملوكي, والبلوط الانجليزي, كما أن ثمار البلوط لها العديد من الفوائد الصحية للجسم ولذلك استخدمت منذ قرون في علاج العديد من الأمراض.
فوائد ثمار البلوط
- تحتوي ثمار البلوط علي عديد من الألياف و الزيوت الطبيعية, التي تساعد في التخلص من حموضة المعدة, كما أنها تساعد في تنظيف الأمعاء من الفضلات السامة, وتعزز من صحة القولون.
- تحتوي علي عديد من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في الوقاية من سرطان الأمعاء.
- يساعد تناول مغلي البلوط في علاج البواسير, والشروخ الشرجية.
- تستخدم للتخلص من الإسهال الحاد.
- يستخدم مغلي ثمار البلوط في علاج التهابات الفم واللثة, كما انه يساعد في تقليل تقرحات الحلق واللوزتين عند استخدامه كغرغرة.
- يستخدم للتخلص من شوائب الأسنان الناتجة من تناول الشاي والقهوة.
- تساعد في التخلص من آلام الأسنان.
- يساعد تناول شاي البلوط في التخلص من الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- تعمل علي التخلص من نزلات البرد الحادة, وتطرد البلغم من القصبة الهوائية وتنظف الشعب الهوائية.
- يساعد تناول شاي البلوط في علاج التهابات الجيوب الأنفية.
- لها خصائص مطهرة للجهاز التنفسي.
- تستخدم في علاج مرض الربو والسعال المزمن.
- تساعد في توقف النزيف الداخلي.
- تعزز من كفاءة الغدد اللمفاوية, وتعالج أعراض مرض التدرن.
- تحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم, ولذلك تساعد في تقوية العظام, ومنع الإصابة بالكسور البسيطة.
- تساعد في علاج الأنسجة العضلية التالفة, لاحتوائها علي نسبة عالية من البروتين.
- تعزز من التمثيل الغذائي, ولذلك فأنها تتغلب علي مشكلات ضعف النمو عند الأطفال.
- تستخدم في علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال وكبار السن.
- تعمل كمنشط عام يحد من الإصابة بالإجهاد ويخلص الجسم من آثار مزاولة الأنشطة المرهقة, وخصوصا لدي الرياضيين.
- تساعد في التئام الجروح والإصابات العضلية.
- تساعد علي رفع كفاءة الكبد, ومنع ضموره.
- تستخدم لعلاج مرض الدوسنتاريا.
- تساعد في التخلص من آلام الحيض, لأنها تعزز من خروج الحيض وتمنع احتباسه.
- تستخدم لعلاج تقرحات المهبل.
- تساعد في شد عضلات المهبل, ومنع ترهله.
- تعالج حالات السقوط الرحمي, مما يعزز من فرص الإنجاب.
- تساعد في زيادة إفرازات الرحم.
- تقوي الأوعية الدموية وتمنع تجلط الدم, لأنها تزيد من ضخ الأكسجين في الشعيرات الدموية.
- تعمل علي تطهير الدم من الميكروبات والجراثيم التي تضعف من قوة الجهاز المناعي.
- تستخدم في علاج التهابات العين.
- تساعد في علاج التهاب الغدد الصماء.
- استخدام مغلي البلوط كغسول للقدمين يساعد في التخلص من التورم وخصوصا لدي مرض السكري.
- تستخدم ثمار البلوط في علاج التهابات الأعصاب الطرفية, كما تساعد في تعزيز كفاءة الجهاز العصبي المركزي.
فوائد ثمار البلوط للبشرة
إقرأ أيضا:أهمية ممارسة الرياضة للحفاظ على الصحة 2025
انسخ هذا الرمز والصقه في موقعك الإلكتروني.
عرف عن مغلي قشور ثمار البلوط منذ القدم انه يساعد في تخفيف التهابات الجلد, كما انه يساعد في علاج الجروح المصابة بالالتهابات, بالإضافة إلي انه يساعد في الشفاء من عديد من الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والقوباء, وفيما يلي نتعرف علي باقي فوائد ثمار البلوط للبشرة والجلد:
انسخ هذا الرمز والصقه في موقعك الإلكتروني.
إقرأ أيضا:فوائد واضرار استخدام حزام الظهر 2025
- تعزز من مقاومة الجلد لعديد من الأمراض البكتيرية مثل التينيا.
- تقلل من التهابات البشرة الحساسة.
- تحد من الإصابة بالدمامل والبثور.
- تعمل علي تنظيف البشرة بعمق.
- تعالج تهيج الجلد وتقضي علي الحساسية عن طريق استخدام قشورها كضمادات.
