البط من الأكلات المشهورة والمحبوبة لدي الكثير, وله طعم مميز وشهي كما إنه يعتبر من اللحوم الدسمة والغنية بالبروتين, كما تعتبر كبدة البط من الأكلات المشهورة في العديد من البلاد الأوربية, وفي هذا المقال سوف نعرض فوائد لحم البط وإستخداماته الطبية ونعرض فوائد كبدة البط والتي تعتبر من أغلي الأكلات وأشهرها في فرنسا.
القيمة الغذائية للحم البط
لحم البط من اللحوم الغنية بالبروتين والتي تفوق نسبة البروتين التي توجد في اللحوم الحمراء فهو يحتوى على ما يعادل 16% من البروتين, كما يحتوى على الكولاجين والإيلاستين والجلاتين والنيتروجين وكل هذا يعطى للبط الطعم المميز والشهي, ويحتوى على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ب والنياسين والريبوفلافين والثيامين وفيتامين هـ, ويحتوى على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم والحديد والنحاس والزنك والصوديوم والسيلنيوم ومواد مضادة للأكسدة, ويحتوى على نسبة من الدهون المشبعة والدهون الغير مشبعة وأوميجا 3 وأوميجا 6.
فوائد لحم البط للصحة
لحم البط من اللحوم الحمراء والتي تحتوى على قيمة غذائية عالية ويمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لبناء الجسم وحماية من العديد من الأمراض, وهنا سوف نعرض فوائد لحم البط للصحة.
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي وإنتفاخ المعدة وحروق المعدة مثل الإمساك المزمن ويعالج مشاكل الطحال.
- يساعد على إدرار البول.
- يعالج مرض فقر الدم والأنيميا فهو يحتوى على نسبة عالية من الحديد الذي يدخل في تكوين كرات الدم الحمراء.
- يستخدم كمضاد للإلتهابات مثل التهاب الكلي.
- يتقي الجسم من السموم.
- يحمي الجسم من الإصابة بالسكتات الدماغية.
- يساعد على تعديل ضغط الدم.
- يحافظ على صحة الأسنان.
- يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال والسل وألام البلعوم.
- يساعد على النوم ويمنع الأرق.
- يحتوى على مواد مضادة للأكسدة تحد من إنتشار الخلايا السرطانية في الجسم.
- يحافظ على صحة القلب.
- يساعد على تعزيز الجهاز المناعي للجسم.
- يساعد على بناء الجسم وتقوية العظام ومنع هشاشتها والتمتع بصحة جيدة.
- يحسن من صحة الشعر والجلد ويعالج الإكزيما.
- يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي للجسم وإمتصاص العناصر الغذائية بشكل جيد.
- يساعد على فقد الوزن والزائد وحرق دهون الجسم.
- يحتوى على أوميجا 3 الهام لصحة العقل وزيادة معدل الذكاء عند الأطفال والهام لصحة الشعر.
- يساعد على خفض ضغط الدم.
فوائد لحم البط للشعر
إقرأ أيضا:أسباب ارتفاع نسبة الكرياتينين ( 10 – 8 ) 2025يساعد على تغذية بصيلة الشعر وتقويتها ولذلك ينصح بتناول البط مردة أسبوعيا للتمتع بصحة وشعر جيد وصحي وهنا سوف نعرض فوائد لحم البط للشعر.
- يساعد على تغذية الشعر.
- يساعد على زيادة طول الشعر.
- يساعد على كثافة الشعر لاحتوائه على أميجا3 وأميجا6.
- يساعد على الحفاظ على صحة الشعر ويحيونه.
- يعالج تساقط الشعر.
فوائد لحم البط للبشرة
لحم البط يحتوى على مادة الكولاجين والتي تساعد تجديد خلايا البشرة ويحارب علامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة ويساعد على تقليل الخطوط الدقيقة في الوجه, يساعد على الحفاظ على سلامة البشرة وإظهار بصورة صحية وشبابية.
فوائد لحم البط للجنس
لحم البط من الأكلات التي إشتهرت بأنها تقوى العلاقة الزوجية وتساعد في علاج المشاكل الجنسية فهو يعتبر محفز للرغبات الجنسية للرجال والنساء, يساعد علي زيادة هرمون البوجستيرون عند النساء مما يحفز عندا هرمونات اللبن في الثدي وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية.
فوائد كبدة البط
كبدة البط من الأكلات المشهورة في الدول الأجنبية وتعتبر فرنسا من أكثر الدول أستخداما لكبدة البط وأشتهرت بأطباقها, وتعتبر من الأكلات باهظة الثمن مع إن في بلادنا العربية لا يعيروها الإهتمام ولا يعلمون فوائدها الصحية فهي تعتبر بمثابة فياجرا ومنشط جنسي ويساعد على زيادة الخصوبة, ويتم تسمين البط بطرق معينة تعرف (بالتظغيط) وهي طريقة معروفة منذ القدماء المصريين وتسمين البط يؤدى إلى زيادة حجم الكبد ودسامتها.
إقرأ أيضا:بوريجون Puregon لتنشيط التبويض – موقع بداكر 2025
