ما هي أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها 2025

أسباب الدوخة عند النساء عديدة، حيث تشعر الكثيرات بها ولا تتمكن من ضبط التوازن لديها في أكثر الأوقات، وقد يصحب الدوخة إحساس بالتعب والضعف العام وفي كثير من الأحيان يحدث فقدان للوعي ولا تتمكن المرأة من السيطرة على جسدها لفترة من الوقت، وغالباً ما يكون السبب في الدوار الذي يصيبها مشكلة صحية تتعلق بالقلب أو الضغط أو أنها تعاني من مشكلات في الأعصاب.

أبرز أسباب الدوخة عند النساء

تُوجد الكثير من البواعث التي تجعل السيدة لا تتمكن من ضبط الجسد وتَشعر بالوهن والدوخة، أبرزها التالي:

الصداع النصفي

• يحدث الصداع النصفي في إحدى جانبي الدماغ يصاحبه إحساس قوي بالدوخة.

أمراض القلب

• يشعر الكثير من الأشخاص المصابين بأمراض القلب بدوخة مستمرة لها تأثير بالغ على توازن الجسم.
• الأمراض القلبية التي تسبب الدوخة عديدة، على سبيل المثال تكدس البلاك في مداخل الشرايين علاوة على النوبات المتكررة.
• تصاحب الدوخة الناتجة عن أمراض القلب ضيق التنفس والوهن الجسدي والسعال، بالإضافة إلى الغثيان وألم الذراعين.

مشكلات الأذن

• تحدث الدوخة نتيجة الضغط المتكرر على الأذن وبالأخص حينما يحرك الشخص رأسه، وتكون ناتجة عن تكدس السوائل بداخلها.
• يلتهب العصب الداخلي للأذن حينما تتكدس السوائل بها، وينتج عن ذلك عدوى ودوار مستمر.

أسباب الدوخة عند النساء قبل الدورة الشهرية

تتعرض بعض النساء للدوخة قبل الدخول في أيام الدورة بخمسة أيام، والسبب في ذلك هو الاضطرابات التي تحدث في الهرمونات في هذا التوقيت، علاوة على البواعث التالية:

تغيرات الأوعية

• تشعر المرأة بالدوخة نتيجة الاضطرابات والتغيرات التي تلحق بالأوعية.

عسر الطمث

• تنتج الدوخة عن عسر الطمث الذي تصاب به بعض النساء، حيث يكون على صورة ألم حاد في منطقة البطن.

فقر الدم

• تصاب المرأة التي تعاني من فقر الدم بالدّوخة أثناء الدورة الشهرية، بسبب النقص الحاد في الحديد.

نقص السكر

• ترتبط الدوخة بنقص السكر كثيراً، علاوة على ذلك تمر المريضة بأعراض أخرى مصاحبة لكلاهما، أبرزها صعوبة التركيز والصداع والدوار.

انخفاض الضغط

• يُساهم انخفاض الضغط في شعور الشخص بالدوخة القوية، علاوة على ذلك يرتفع الإستروجين وقت الدورة بصورة كبيرة.

انخفاض السكر

• يؤثر الإستروجين على نسبة السكر في جسم المرأة أثناء الدورة، حيث يجعلها تنخفض بشدة عن المعتاد.

اقرأ أيضاً: ما الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية

أسباب الدوخة الخفيفة المتكررة عند النساء

الدوار والضعف العام يهددان حياة أي فرد، وقد يحدث أحدهما للسيدات كثيرًا وبالأخص الدوار، ومن أهم أسباب الدوخة عند النساء ما يلي:

الجفاف

• تُصاب عدة من السيدات بالجفاف في أحيان عديدة، لأنهن لا يشربن الماء باستمرار وبالأخص في الأجواء الحارة.
• قلة احتساء الماء تُساهم في خفض الضغط مما يحد من انتقال الدم إلى الدماغ، ويظهر ذلك على صورة دوخة متكررة.

آثار الأدوية

• تأتي الدوخة للبعض حينما يلجأ أحدهما لأخذ دواء يحمل آثار جانبية مسببة لها.
• تعتبر علاجات الضغط ومدرات البول أشهر الأدوية التي تحمل آثار جانبية تساهم في جلب الدوخة.

الحساسية

• تعتبر الحساسية من أكثر الأمراض الجالبة للدوخة المتكررة، وبالأخص التي تنشأ في منطقة الصدر والتي تصيب أغشية الأنف.

داء المرتفعات

• العديد من النساء لا يتحملن التسلق أو التواجد في مناطق عالية، علاوة على ذلك لا يرغبن بالتواجد في أماكن عالية.

التوتر والإجهاد

• يعتبر كلاً من التوتر والإجهاد مسببات قوية تساهم في حدوث الدوخة، وقد يشعر بها المصابين بفرط التنفس.

الجو الحار

• الكثير من النساء لا يتحملن المكوث في الأجواء الحارة لبعض الوقت، حيث تشعر بعضهن بدوخة قوية عند فعل ذلك.

الكحوليات

• تؤثر الكحوليات والمواد المخدرة على أعصاب من يتعاطاها، وينتج عن ذلك حدوث دوخة شديدة عقب تناولها.

فقر الدم

• يُساهم نقص الحديد الذي تصاب به العديد من السيدات في حدوث الدوخة لديهن.
• يُساند فقر الدم في حجب انتشار الأكسجين في مناطق عدة من الجسم لذلك تشعر المرأة بعدم الاتزان.

اقرأ أيضاً: ما هي أسباب الدوخة وانخفاض الضغط

أسباب الدوخة عند النساء الحوامل

وجود جنين في جوف الأم يجعلها أكثر حرصاً على صحتها، ولكن تشعر بعضهن بعدم الاتزان طوال مدة الحمل، وينتج ذلك عن اضطراب الهرمونات، ومن أهم أسباب الدوخة عند النساء الحوامل وبالأخص في الشهور الأولى، ما يلي:

تمدد الأوعية

• يقوم الجسم بإفراز الهرمونات التي تعمل على تمدد الأوعية، والتي تجعل الدم يتسلل للجنين بقدر كافي.
• قد يتدفق الدم بصورة زائدة عن الحد المسموح، ويعود بشكل بطيء إلى دماغ الأم، وينتج عن ذلك إصابتها بالدوخة.

الإغماء الوعائي

• ينخفض ضغط الحامل بصورة مفاجئة، وينتج عن ذلك إصابتها بالدوخة، علاوة على ذلك تتعرض للإغماء.

الجوع

• تشعر الحامل بالحاجة للطعام بشكل دائم حينما تدخل في الجزء الأخير من الحمل، ويُساهم الجوع في إصابتها بالدوار.

الغثيان الصباحي

• الغثيان الصباحي الذي يلاحق السيدة في أول فترات الحمل يجعلها تصاب بالدوخة المتكررة.

مقاومة الأنسولين

• يقوم جسم الحامل بمقاومة الأنسولين الذي يُساند في هشم الجلوكوز ويجعله يتغير إلى طاقة، وينتج عن ذلك إصابة الحامل بالدوخة.

المجهود الزائد

• المجهود المستمر الذي تفعله المرأة خلال الحمل، بالإضافة إلى الضغط القوي الذي يفعله الجنين، والاتساع الذي ينشأ في الرحم جميعها تؤثر على الرئتين وتجعل السيدة تشعر بالدوار.

أسباب ثقل الرأس عند النساء

تُصاب العديد من الإناث بثقل حاد في الرأس مصحوباً بدوار شديدة، وفي الحقيقة فإن أسباب الدوخة عند النساء المصاحبة لذلك كثيرة؛ كالتالي:

الإصابات العضلية

• تُساهم الإصابة في العضلات أو الرقبة بشعور المرأة بمشقة عند رفع الرأس، بالإضافة إلى ذلك تشعر بوجع في العينين.
• يعمل ارتخاء العضلات والوهن الحاد الذي يلاحقها على حدوث دوخة وصعوبة في مضغ المأكولات، بالإضافة إلى ذلك تشعر السيدة بمشقة عند رفع الرأس.

التهابات الأنف

• تشعر المرأة بالدوار علاوة على ثقل الرأس حينما تحدث التهابات في منطقة الأنف، حيث ينضغط الوجه وتصاب مداخل الأنف بالاحَتقان.

أمراض الأذن

• جميع الأمراض المتعلقة بالأذن بما في ذلك الالتهابات تُساند في الشعور بالدوار، علاوة على أوجاع الرأس.

أورام الدماغ

• تُضغط الجمجمة ويشعر الشخص بثقل في الدماغ علاوة على دوخة حادة، عندما يُصاب بأورام سواء كانت حميدة أو خلاف ذلك.

اضطرابات التوازن

• تُساهم اضطرابات التوازن الناتجة عن الالتهابات العصبية في حدوث دوخة، بالإضافة إلى ذلك تشعر المرأة بثقل في الدماغ.

اقرأ أيضاً: نشرة اقراص فيرسيرك Verserc لعلاج الدوار والدوخة

أسباب الدوخة وزغللة العين عند النساء

يعتبر الإجهاد الزائد عن الطبيعي والأوجاع التي تصيب الجسد من أهم أسباب الدوخة عند النساء ، وتشعر بعض السيدات بزغّللة العين نتيجة التالي:

مرض السكر

• يُساهم ارتفاع السكر في تدمير شبكية العين، وينتج عن ذلك شعور الشخص بزغللة قوية فيها، وقد تفقد المريضة بصرها عند إهمال ضبطه.
• يُفضل أن تتجه المريضة إلى طبيب العيون مرة في العام إن كانت تعاني من السكري للتقليل من الدوخة ومشاكل العيون.

السكتة الدماغية

• تظهر العديد من الأعراض على الشخص المقبل على السكتة الدماغية منها الدوخة وتنميل الأطراف، علاوة على زغللة العيون.

تسمم الحمل

• المرأة التي يحدث لها تسمم في الحمل تشعر بّزغللة العين ويرافق ذلك ضيق التنفس ومشكلات في الضغط وأسفل الظهر.

الصداع النصفي

• يؤثر الصداع النفسي على البصر، علاوة على ذلك يُساهم في جلب الحساسية ويغير هيئة العين من الخارج حيث تبرز بعض الهالات حولها.

الإصابة بالصدفية

• تُساهم الإصابة بالصدفية في ظهور مشكلات بالعينين أبرزها التهاب القزحية والزغللة بالإضافة إلى ذلك تشعر السيدة بالدوار المستمر.

التهاب العصب

• يؤدي الالتهاب الذي يحدث في العصب البصري إلى تشوش الرؤية وعدم التمكن من تمييز الألوان والشعور بالوجع عند محاولة تحريك العينين.
• التشويش الذي ينتج عن التهاب العصبي يؤدي إلى الشعور بالدوار بالإضافة إلى عدم التوازن.

أسباب الدوخة المفاجئة عند النساء

تُصاب بعض السيدات بالدوخة المفاجئة، والتي تكون مصحوبة بألم في الحبل الشوكي أو الأطراف، ومن أبرز الأسباب الجالبة لها ما يلي:

تراكم الشمع

• يُساهم الشمع المتكدس في الأذن أو التهيجات الداخلية في جلب طنين الأذن والدوخة المفاجئة.

الحبل الشوكي

• تُساهم إصابات الحبل الشوكي والأورام التي تتكتل في المخ في إصابة المرأة بالدوار بالإضافة إلى الإغماء.

مضادات الاكتئاب

• تُساهم مضادات الاكتئاب في الشعور بالدوخة، وبالأخص في الفترات الأولى التي تأخذها السيدة.

التعرض للشمس

• المشي أسفل الشمس لفترات كبيرة يُساهم في تسلل الأشعة البنفسجية للدّماغ وينتج عن ذلك الإصابة بالدوار.

التمرينات الشاقة

• تُساهم التمرينات الشاقة والأنشطة الصعبة في إصابة المرأة بالدوار المفاجئ.

اقرأ أيضاً: أقراص بيتاسيرك Betaserc لعلاج الدوخة والدوار

علاج الدوخة عند النساء

ترتبط أسباب الدوخة عند النساء بغالبية المشكلات الجسدية التي تتعرض لها المرأة، ويمكن علاجها بالطرق التالية:

استبدال الأدوية

• يُفضل التحدث مع الطبيب عن استبدال الأدوية الجالبة للدوخة بنوع آخر خالي من الآثار الجانبية.

ضبط السكر

• يُفضل أخذ أدوية السكر باكرا عند اكتشافه، حتى لا تتعرض السيدة للمضاعفات التي يجلبها.

شرب الماء

• يُفضل شرب قدر كبير من الماء عند إصابة المرأة بالجفاف، وبالأخص في الأوقات الحارة.

الأغذية الصحية

• يُفضل تناول الأكلات الصحية التي تُساند في تقوية الجسم وتجنب جميع الأطعمة المعلبة أو المحضرة بطريقة سريعة.

الاسترخاء والراحة

• يُفضل الاسترخاء عند التعب، علاوة على ذلك أخذ فترات جيدة من الراحة عند الحاجة.

ممارسة التمرينات

• يُفضل ممارسة التمرينات الملائمة خلال الفترة التي تمر بها المرأة.

كيفية الوقاية من الدوخة لدى النساء

يُفضل تطبيق العادات الجيدة التي تُساهم في المحافظة على الصحة، وأفضلها التالي:

النوم الكافي

• يُفضل النوم بمعدل ملائم وعدم السهر ليلاً، للتخلص من الأمراض المصاحبة له مثل الدوخة.

تجنب التوتر

• يُفضل تجنب كافة الأمور الجالبة للتوتر، علاوة على الابتعاد عن الضغط النفسي قدر المستطاع.

الفحوصات الطبية

• يُفضل تفعيل الفحوصات كلما شعرت السيدة بالدوخة أو هاجمها إحساس بالدوار.
• يجب علاج الأمراض المتعسرة مثل مشكلات الأذن والقلب، علاوة على الإصابات التي يتعرض لها الشخص.

تجنب الكحوليات

• يُفضل التخلي عن أي مشروبات تجلب الدوخة وبالأخص الكحوليات والتبغ.

أسباب الدوخة عند النساء كثيرة أبرزها الصداع النصفي وأمراض القلب ومشكلات الأذن، علاوة على تغير الأوعية وعسر الطمث وفقر الدم ونقص السكر، وقد تصاب به السيدات بسبب الجفاف وانخفاض الضغط وداء المرتفعات والحساسية، وتشعر به الحامل نتيجة الجوع والغثيان الصباحي ومقاومة الأنسولين، ويمكن الوقاية منها بتفعيل الفحوصات وتجنب الكحوليات والابتعاد عن التوتر، علاوة على الاسترخاء والراحة وضبط السكر وشرب الماء والأغذية الصحية.

قدمنا لكم أهم المعلومات عن أسباب الدوخة عند النساء، نتمنى أن نكون قد افدناكم راسلونا من خلال التعليقات أسفل المقالة وسوف يتم الرد عليها في أقرب وقت.