علاج مرارة الفم بالأدوية والطرق الطبيعية 2025

تعد من المشاكل الشائعة التي تشكل مصدر إزعاجا بالنسبة لقطاع كبير من الأشخاص، ، وعلى الرغم من أن الطعام يعد أحد اهم أسباب هذه المشكلة، إلا أنه لا يمكن اعتباره المصدر الوحيد لها بل تختلف وتتعدد الأسباب والدوافع المسئولة عنه تبعا باختلاف الأشخاص، ومن خلال المقالة التالية نتعرف على الأسباب والأعراض وطرق العلاج

أدوية علاج مرارة الفم

علاج مرارة الفم الناتج عن ارتجاع المريء

• تجنب التوتر .
• الحفاظ على الوزن الطبيعي .
• عدم تناول وجبة العشاء قبل النوم مباشرة .
• لا يجب تناول الوجبات بشكل مباشر ومضغ الطعام جيدا .
• لا يجب القيام بأي مجهود عنيف .
• رفع الرأس عن مستوى الجسم أثناء النوم بمعدل 10-15 سم .
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية .
• تجنب تناول الأطعمة الدسمة .
• تجنب تناول عصير البرتقال أو الليمون أو الألبان أو الطماطم والمخلل .
• تجنب شرب المشروبات الغازية والشاي والقهوة .
• الابتعاد عن تناول التوابل والحار والثوم الني والبصل والشطة .

في حالة عدم الشعور بتحسن ينصح بتناول حبوب زنتاك أو رازون أو بروتون بمعدل مرتين في اليوم .

أعراض مرارة الفم

وتأتى أهم أعراض مرارة الفم على النحو التالي:

• الروائح الكريهة التي تصدر عن الفم، والتى تعد أحد أهم الأعراض الشائعة .
• أكثر تعرضا لالتهاب اللثة والتي ينجم عنها نزيف تختلف درجة شدته من شخص لآخر.
• تغيرا على ملامح الوجه، والذى يأتي نتيجة إصابة العصب الوجهي بحالة من الاضطراب والخلل .
• شعور دائم بجفاف الفم، حتى مع تناوله كميات كبيرة من السوائل والمياه.
• زيادة بنشاط اللعاب والإفرازات المصاحبة له ، حيث تتزايد عن الوضع الطبيعي لها.
• فقدان الشهية وعدم وجود رغبة لدى الشخص المصاب لتناول الأطعمة بأنواعها المختلفة.
• صعوبة أثناء التنفس وذلك نتيجة انسداد الأنف تأثرا بهذا المرض.
• التهاب اللوزتين، والذى يختلف درجة شدته من شخص لآخر مع ملاحظة وجود تضخم في حجمهما.
• التقيؤ بصورة مستمرة والرغبة في الاستفراغ بالكثير من الأوقات.

علاج مرارة الفم

عند الشعور بمرار في الفم وتغير في رائحة الفم يكون علامة لوجود مشاكل فموية مثل جفاف الفم أو قله سيولة اللعاب أو تركيبة أطقم الأسنان وعدم الاهتمام بها أو التسوس العميق في الأسنان والتهابات في اللثة أو وجود خراج متصل بلب السن أو وجود جذور متأكلة في الأسنان التالفة وفي هذه الحالة يجب اللجوء إلى الطبيب لعلاج مشاكل الأسنان بجانب اتباع النصائح التالية :

• تجنب التدخين .
• استخدام الخيط السني لتنظيف الأسنان .
• استخدام فرشاة الأسنان بمعدل مرتين في اليوم .
• استخدام السواك يساعد في انهاء رائحة الفم الكريهة ومرارة الفم .
• الإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات .
• استخدام المواد المعقمة للفم مثل المضمضة بطعم النعناع .
• تنظيف الأسنان بعد شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان .
• استخدام صودا الخبز والملح لتنظيف الأسنان ومحاربة العدوى البكتيرية .
• مضغ القرفة يساعد على تقليل مرارة الفم .

علاج مرارة الفم بطرق طبيعية في المنزل

هناك مجموعة من الخطوات التي من الممكن إتباعها والالتزام بها والتي تأتى كطرق علاجا طبيعية للتخلص من مشكلة مرارة الفم والتي تتمثل في الاتي:

ضرورة الاهتمام بنظافة الأسنان وغسلها مرتان على الأقل باليوم خاصة بعد تناول الطعام، مع الحرص على استخدام غسول طبى للفم.

استخدام خيط الأسنان وهو الوسيلة الأنسب للتخلص من بقايا الطعام المحشورة بين الأسنان والتي تؤدى إلى تراكم البكتيريا عليها .

التركيز على أنواع الأطعمة المثيرة للعاب والتي تحفز من إنتاج الإفرازات الخاصة به للتخلص من مرارة الفم، ومن هذه الأطعمة الفاكهة الحمضية والتي منها الليمون والبرتقال وغيرها.

استخدام الملح أثناء تنظيف الأسنان وذلك من خلال وضعه على فرشاه الأسنان ومن ثم تنظيفها به.

وحالة إذا كان سبب مرارة الفم هو الإصابة ببعض أنواع الأمراض، لابد بهذه الحالة الالتزام بالعلاج المناسب لها قبل البحث عن علاجا لمرارة الفم.

عدم الإفراط في تناول الأطعمة المقلية، مع ضرورة الإكثار من شرب المياه والتي تعمل على التخلص من السموم التي قد تتراكم بجسم الإنسان.

من الممكن استخدام القرفة أو القرنفل، نظرا لدورها الفعال بالتخلص من مرارة الفم.

النعناع، والذى يساعد على التخلص من الطعم السيئ الذى يبدو في الفم.

ومع استمرار مرارة الفم لفترات زمنية طويلة وعدم الحصول على نتائج فعالة من الطرق السالف ذكرها، لابد فى هذه الحالة الرجوع إلى الطبيب المختص لتشخيص الحالة.

أسباب مرارة الفم

• مشاكل الأسنان مثل أمراض اللثة والخراج والتهاب الفم .
• ارتجاع المريء .
• تناول أدوية قد تسبب تغير في طعم الفم مثل الفيتامينات قبل الولادة وأدوية المضادة للاكتئاب .
• وجود خلل هرموني أثناء فترة الحمل أو الدورة الشهرية .
• الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكر أو الكبد أو الجهاز التنفسي ومرض السرطان .
• سوء التغذية ونقص فيتامين ب12 يسبب مرارة الفم .
• الحساسية من بعض الأطعمة .
• عقب العمليات الجراحية .
• جفاف الفم وقلة تناول شرب الماء .
• عدم الاهتمام بنظافة الأسنان .
• التدخين .

مضاعفات مرارة الفم

هناك مجموعة من المضاعفات لهذا المرض منها الشعور بحالة من القلق والتوتر الشديد والذى يصل في بعض الأحيان إلى حالة من الاكتئاب الحاد وذلك لعدم قدرة الشخص على التمييز بين أنواع الأطعمة المختلفة التي يتناولها وعدم شعوره بمذاقها كما يؤدى إلى خسارة كبيرة بالوزن وفقدان الشهية لعدم القدرة على تناول الطعام، وفى بعض الحالات من الممكن أن يؤدى إلى مضاعفات أخطر قد تصل إلى حالات التسمم نتيجة تناول الشخص المصاب طعاما فاسدا أو منتهى الصلاحية.

ومن هنا فقد عرضنا عليكم أسباب وطرق علاج مرارة الفم 2025 , من لدية اي استفسار نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع محتوي .

موقع محتوي غير مسئول عن تناول العقار بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي .