إنزلاق غضروف الظهر والذى يعد من الأمراض التي يعانى منها قطاع كبير من الأشخاص وخاصة كبار السن، والذى يعنى خروج المادة الهلامية الموجودة في القرص الغضروفي مسببة الضغط على الأعصاب المقابلة لها مما يؤدى إلى الشعور بالألم في منطقة الظهر، حيث تعتبر هذه الغضاريف مسئولة عن إعطاء المرونة اللازمة للجسم حتى يمكنه القيام بالمهام والنشاطات المتعددة والتحرك بالكثير من الاتجاهات المختلفة، وبالتالي حدوث أي خلل بها ينجم عنها الكثير من الإلام.
أسباب إنزلاق غضروف الظهر
هناك مجموعة من الأسباب المسئولة عن إنزلاق غضروف الظهر والتي تتمثل في الاتي:
- التقدم في العمر.
- انخفاض النشاط البدني، وقلة الحركة وممارسة التمارين الرياضية.
- زيادة الوزن والذى يتسبب في الضغط على الغضاريف مؤديا إلى الشعور بالألم، لعدم قدرتها على تحمل هذا الوزن الزائد.
- عدم الالتزام بالطريقة الصحيحة أثناء الجلوس، الأمر الذى يؤدى إلى حدوث مشاكل في منطقة الظهر.
- الإفراط في رفع الأحمال الثقيلة بطرق غير صحيحة.
- معاناة الشخص من ضعف عام في عضلات الظهر وبالتالي تكون أكثر تعرضا للإصابة بهذا المرض.
- العامل الوراثي.
- تعرض منطقة الظهر إلى تصادم قوى نتيجة حوادث أو ضربات حادة أو ما شابه ذلك.
أعراض إنزلاق غضروف الظهر
إقرأ أيضا:أميكاسين Amikacin مضاد حيوى واسع المجال 2025هناك مجموعة من الأعراض المصاحبة للانزلاق غضروف الظهر والتي تتمثل في الاتي:
- الشعور بالألم الشديد في منطقة أسفل الظهر والذى قد يمتد إلى مناطق أخرى من الجسم والتي منها الساق.
- عدم القدرة على السير والمشي أو الوقوف بطريقة طبيعية ولفترة زمنية طويلة نتيجة تزايد الشعور بالألم.
- الشعور بسخونة شديدة في المنطقة المصابة.
- وفى بعض الحالات يتعرض الأشخاص للإصابة بعرق النسا الذى يعد من المشاكل الشائعة حاليا.
- في بعض الحالات يكون السعال والعطس أحد أهم الأعراض المصاحبة لهذا المرض.
مضاعفات إنزلاق غضروف الظهر
وهناك ثمة مضاعفات قد تحدث حالة إهمال العلاج وعدم أخذ الأدوية المناسبة للحالة، ويمكن تلخيص هذه المضاعفات بالنقاط التالية:
- حدوث ضمور في عضلات الساق.
- تعرض الشخص المصاب لمشاكل في البول، وصعوبة القدرة على التحكم فيه بصورة طبيعية.
- حدوث خدر أو نمنمة في الأطراف السفلية من الجسم.
علاج إنزلاق غضروف الظهر
يعتمد علاج هذا المرض على طبيعة الحالة ومدى تطورها، ويتم ذلك من خلال التشخيص السليم لها، ويتطلب العلاج بمراحله الأولى ضرورة الراحة التامة والحفاظ على تناول الأدوية التي وصفها الطبيب المعالج وذلك قبل الانتقال إلى العلاج في مرحلته الثانية والتي تعتمد على العلاج الطبيعي، وهناك بعض الحالات التي تتطلب إجراء عملية جراحية وخاصة إذا وصلت الحالة إلى مرحلة متقدمة يصعب علاجها بالطرق العادية.
إقرأ أيضا:أنجيوسارتان بلاس (Angiosartan Plus) لعلاج ضغط الدم المرتفع 2025كما يتم استخدام المضادات الحيوية للحد من حالات الالتهاب والتورم الناجم عن هذا المرض، ويتم الاعتماد على المسكنات القوية التي تعمل على الحد من الشعور بالألم، وبصفة عامة يجب مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت إذا لم تسفر هذه العلاجات عن نتائجا فعالة.
إقرأ أيضا:رقم عنوان مستشفى الشميسي في الرياض 2025طرق الوقاية من إنزلاق غضروف الظهر
هناك مجموعة من الطرق والنصائح التي يمكن الاعتماد عليها للوقاية من مرض انزلاق غضروف الظهر والتي تتمثل في الاتي:
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار، لما لها من أهمية كبيرة على الصحة العامة للإنسان.
- تجنب الجلوس بصورة خاطئة والتزام الوضع المستقيم أثناء الجلوس.
- تجنب رفع الأحمال الزائدة، مع ضرورة تحميل هذه الأوزان على اليد والذراع لا على الظهر حتى لا يتأذى.
- التخلص من الوزن الزائد التي أحد أسباب الإصابة بهذا المرض.
