Salud

Alimentos (y medicamentos) que curan la gripe

Alimentos (y medicamentos) que curan la gripe

Gema Del Canio 8 minutos
miel y limon
La miel y el limón no están en la lista de medicamentos y alimentos que tratan las dolencias.

Seré rápido: nadie.

Puedo irme ahora, pero eso está en un artículo regular. y estamos desarrollando la situación.

Comencemos con los medicamentos, que son más cortos.

¿Cuál es un buen medicamento para la gripe?

virus de la gripeY no bacterias. el es llamado, los Cosquillas con antibióticos. Los antibióticos combaten las bacterias. Si lo toma antes de la denuncia, Lo único que ayudará es generar resistencias En bacterias y hoy realmente necesitamos antibióticos. no funcionarán .

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sin medicina curarpero si podemos Reducir los síntomas Durante los siete días o semana, que es el tiempo que se tarda en sentirse mejor, con y sin medicación. Puedes comprarlos en la farmacia sin receta, incl. Ibuprofeno 400 mg o Paracetamol 500 mg. No hay necesidad de cambiar entre ellosNo mejora los síntomas.

Por eso leerás en alguna parte que sí existen. Medicamentos para la gripe. De hecho, son para Reducir sus síntomas. Solo tenemos que esperar a que el sistema inmunitario haga su trabajo, no complicarse, y si tenemos personas vulnerables cerca, protegerlas en la medida de lo posible. Ya sabemos lo fácil que es usando máscaras: los la mejor medicina El que no debe ser tomado porque No nos enfermamos.

¿Y qué es bueno comer para la gripe?

Lo más habitual es ingerir alimentos que contengan vitamina C. Error. La vitamina C y otras vitaminas han demostrado durante muchos años que la deficiencia causa enfermedades. Pero eso Esto no es lo que quiero decir Que cuando llegan las vitaminas desaparecen las enfermedades. En otras palabras, si no ingieres suficiente vitamina C, puedes tener enfermedades como el escorbuto, pero si ingieres demasiada… o el cuerpo la eliminará o puede acumularse y, a la larga, en grandes cantidades, causará algunos efectos no deseados.

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Con amor: si hubiera medicamentos que trataran la dolencia, la industria alimentaria los proporcionaría al doble del precio.

Ni vitamina C No el resto de las vitaminas. participar en Reducir la duración ni para mejorar los síntomas. Sin reembolso, sin queja. Dejamos claro que esto no significa que no haya devorando frutas y verduras, Esto siempre es necesario (mínimo 5 porciones por día entre los lunes). Es solo que La suplementación con pastillas no es necesariay no mejorará su experiencia con la gripe.

naranja
Las naranjas y las mandarinas están muy buenas, pero no atienden la queja

Miel y limón: Poco Azúcar con un poco de amargor. A ver, ese eres tú Tu no eres Mary Poppins Y no tienen ningún ingrediente que prevenga los síntomas. Es delicioso, sí, tómalo si te apetece, pero No es que maneje nada. Un beso para las abuelas que nos cuentan todo su cariño. Bueno, el amor hace más que la miel, lo dejaré ahí.

Otro amigo frecuente en estos casos es ajo porque ojo: propiedades de la misma antibacteriano y tratamiento de la gripe… forjado. No tienes suficiente vida para tomar suficiente ajo para que las sustancias antibacterianas tengan algún efecto.

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Para estos casos, el Ciencias farmacéuticas algo inventado FabulosoSeleccionan estos compuestos con efectos, los aíslan y los fabrican en cantidades suficientes para darles el efecto necesario. Entonces yo Paquete en pastillas. Lo sé: es increíble. Además, es la forma más segura de tomar los principios activos. Por si nada de esto te convence, aprovecho para recordar el primer párrafo: Quejarse es un virus. El ajo tiene propiedades antibacterianas. Las bacterias y los virus no son lo mismo.

ajo
Ajo para freír y contra vampiros, no para quejarse.

Sí, podemos decir que el ajo es un Buen preventivo Cuando no se quiere publicar la denuncia. Aquí está el proceso: tomas mucho, lo cubres muy bien por todo el cuerpo y listo. evitarás que cualquiera se acerque y lo golpeaste Especialmente vampiros.

opciones (reales) para llevar la denuncia

Es importante Mantente hidratado Sé que no tienes ganas, por eso te recuerdo No hay necesidad de forzarte Para beber dos litros de agua solamente. Ya hemos hablado sobre la hidratación que ciertos alimentos pueden proporcionar, por lo que cualquier fruta, pera, naranja o melón (si queda alguno) puede servirte. O té, un poco de jugo…

En mi opinión, no existe tal cosa. sopa Para mejorar esta hidratación y más te hará calentarse. Es algo ligero que aporta nutrientes (No tenemos cuerpo para comidas copiosas), Mezcla verduras y carne Para sacar lo mejor de ambos. Un descanso también está bien, sí, pero verifica si hay sal, ya sabes.

Si algo pasa Piensas qué La vitamina C te hará mejor, No seré yo quien te quite la idea (siempre y cuando te des cuenta de que no hay pruebas), pero debes saber que tu mejor opción no son las naranjas, sino Pimiento dulce, brócoli o kiwi. Y el naranja siempre es bueno, hey.

No olvides que puedes Combine estos alimentos y medicamentos que Los síntomas mejoran como ibuprofeno o paracetamol. Sin embargo, no conseguirán que ese camión que parece que te embistió se mantenga encima de él. Ayudará a mitigarlo.

Si tienes la posibilidad de hacerlo, quedarse en casa. Si no tienes más remedio que irte, lo hemos dicho antes: mascarilla. Y podemos decir que realmente existe. Eso es todo lo que podemos hacer contra la denuncia. pero no, Hay una cosa más.

Podemos evitar contraerlo y si lo hacemos, que sea más ligero. Se llama una «vacuna».

paciente embarazada
Si eres un grupo de riesgo, la mejor opción es vacunarte

Cada año comienza en este momento un campaña gratis Por qué Puedes vacunarte contra la gripe. Es la forma más cómoda de evitarlo (pero no el resfriado común, por lo que las recomendaciones anteriores siguen funcionando). si perteneces a grupo en riesgoMujeres embarazadas, mayores de 65 años, adultos con enfermedades crónicas, trabajadores de la salud… No deberías haber estado leyendo todo esto sin vacunarte. Todavía estoy a tiempo.

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